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                              2024年-05月-26日 星期日
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                              如何預防流行性感冒?

                              一、流感是什么?得了流感有哪些癥狀?

                              流行性感冒(簡稱流感)是一種傳染性極高的急性呼吸道疾病,由流感病毒引起。流感病毒共分甲、乙、丙型三種,其中甲型流感病毒致病力最強。流感潛伏期通常為1-3日,癥狀包括高熱、頭痛、肌肉酸痛、極度疲乏、流鼻涕、咳嗽及喉嚨痛等,兒童還可以表現為惡心,嘔吐和腹瀉等消化道癥狀。年幼的兒童、年長者以及慢性病患者如(肺部疾病、糖尿病、癌癥、腎病或心臟?。┤菀壮霈F并發癥如慢性病惡化、肺炎以及死亡。

                              二、流感和普通感冒有什么區別?

                                  普通感冒一般起病較緩,發熱通常為低熱、咳嗽、鼻塞、流鼻涕等上呼吸道癥狀比較明顯,而頭疼、肌肉酸痛、極度疲乏等全身中毒癥狀較輕,且傳播也慢;流感則通常起病急,體溫常超過39℃,全身中毒癥狀較重,往往會在短期內形成流行。

                              三、流感的傳播途徑有哪些?

                                  流感主要在人與人之間通過咳嗽及打噴嚏時產生的呼吸道飛沫傳播,有時候亦可通過接觸表面沾有病毒的物件后再接觸口鼻而染病。

                              四、得了流感如何治療?

                                  大部分人得了流感不治療會在1-2周內痊愈,治療包括對癥治療和中醫藥治療。

                              抗病毒藥物可用來治療及預防流感,減少流感相關的發病、并發癥、住院以及死亡??共《舅幬镄枰舍t生處方才可服用。若患上流感,在癥狀出現后48小時內服務抗病毒藥物,能緩解病癥及將病程縮短1-2天。

                              五、如何預防流感?

                              (一)保持良好的個人及環境衛生。

                              (二)勤洗手,使用肥皂或洗手液并用流動水洗手,不用污濁的毛巾擦手。雙手接觸呼吸道分泌物后(如打噴嚏后)應立即洗手。

                              (三)打噴嚏或咳嗽時應用手帕或紙巾掩住口鼻,避免飛沫污染他人。流感患者在家或外出時佩戴口罩,以免傳染他人。

                              (四)均衡飲食、適量運動、充足休息,避免過度疲勞。

                              (五)每天開窗通風數次(冬天要避免穿堂風),保持室內空氣新鮮。

                              (六)在流感高發期,盡量不到人多擁擠、空氣污濁的場所;不得已必須去時,最好戴口罩。

                              (七)在流感流行季節前接種流感疫苗也可減少感染的機會或減輕流感癥狀。

                               

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